[한국Q뉴스] 서울 성북구 정신건강복지센터가 성북구민의 안전과 복지를 위해 일선 현장에서 애쓰는 성북구청 및 보건소 직원들을 위한 정신건강 인식개선 캠페인 ‘2026년 오늘은 마음 챙김데이’를 성황리에 마무리했다고 밝혔다.

지난 7일 성북구보건소 일대에서 열린 이번 캠페인은 과중한 업무와 직무 스트레스로 지친 직원들이 스스로 마음 상태를 점검하고 감정 노동으로 인한 소진을 예방할 수 있도록 기획됐다.

행사는 ‘알아봄’, ‘살펴봄’, ‘채워봄’등 3가지 맞춤형 테마 프로그램으로 구성되어 자기 이해부터 스트레스 측정, 일상 속 회복의 시간까지 다채롭게 제공했다.

첫 번째 ‘알아봄’코너에서는 TCI 검사와 전문 특강을 통해 참여 직원들이 자신의 기질적 특성과 감정 반응 패턴을 파악하며 자기 돌봄의 중요성을 되새겼다.

이어 ‘살펴봄’코너에서는 보건소 앞 현장에 배치된 ‘마음안심버스’를 활용해 뇌파 검사 및 스트레스 지수를 측정, 바쁜 근무 시간 중에도 손쉽게 정신건강을 검진받을 수 있도록 접근성을 대폭 높였다.

마지막 ‘채워봄’코너에서는 휴식 공간과 함께 커피·음료를 제공해 동료들과 담소를 나누며 지친 심신을 충전하는 시간을 가졌다.

이번 캠페인은 성북구민을 위해 봉사하는 구청·보건소 직원들 역시 따뜻한 돌봄과 회복이 필요한 대상이라는 점을 환기하며 일상 속 실천적 마음 건강 관리의 계기를 제공했다는 점에서 큰 호응을 얻었다.

이승로 성북구청장은 “구민을 위해 헌신하는 구청과 보건소 직원들이 건강하고 행복해야 구민들에게도 최상의 행정·보건 서비스가 제공될 수 있다”며 “앞으로도 직원들의 마음 건강을 세심하게 살피고 든든하게 지원함은 물론, 촘촘한 정신건강 지원 체계를 구축해 성북구민 모두가 행복하고 안심할 수 있는 지역사회를 만들어 가겠다”고 강조했다.

한편 성북구정신건강복지센터는 구민 대상 정신건강 상담, 고위험군 발굴, 교육 프로그램 등 다각적인 서비스를 운영하고 있다.

구는 자살예방 상담전화, 정신건강 상담전화, 생명의전화, 성북구 자살예방센터 등 상담 채널을 가동하며 구민의 정신건강 증진에 앞장서고 있다.