[한국Q뉴스] 고성군이 운영하는 고성군종합사회복지관은 지난 9월 4일 고성군종합사회복지관 분관 프로그램실에서 지역 내 65세 이상 20명을 대상으로 2차 저속노화 프로그램‘건강채움, 활력더함’을 개강했다.

이번 프로그램은 9월 4일부터 10월 16일까지 총 5회기로 운영되며 △치매예방 △신체기능 강화 △위생 및 영양교육 △피부관리교육 등 다양한 건강증진 프로그램으로 구성된다.

이를 통해 고령화에 따른 건강관리 필요성에 대응하고 건강한 노화를 위해 어르신들이 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 익혀 건강한 생활을 이어갈 수 있도록 지원할 예정이다.

프로그램 참여자는 “건강하게 나이 드는 방법을 배울 수 있어 유익하고 재미있었다”, “앞으로도 생활에서 실천하며 건강하게 나이 들고 싶다”며 저속노화에 대한 관심을 나타냈다.

고성군 관계자는 “1차 마을로 찾아가는 저속노화 프로그램에 대한 어르신들의 관심과 만족도를 바탕으로 2차 프로그램을 마련했다”며 “어르신들이 건강한 생활습관을 형성하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 밝혔다.