[한국Q뉴스] 오산시치매안심센터는 지역 어르신들의 인지건강 증진과 치매 예방을 위해 운영한 ‘찾아가는 뇌, 기억지킴이’6기 프로그램을 마무리하고 10월 28일 수료식을 개최했다.

이번 프로그램은 어르신들의 치매 예방과 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 주 1회씩 총 8회에 걸쳐 진행됐다.

주요 내용은 △치매 인식개선교육과 두근두근 뇌 운동 학습·퍼즐 등 인지활동 △지역 체육회와 연계한 운동교실 △고혈압 예방교육 등으로 구성됐다.

운동교실에서는 스태킹 컵 쌓기와 뇌파검사, VR 체험 등을 진행했다.

센터는 인지활동과 신체활동을 함께 구성해 어르신들의 참여를 돕고 고혈압 예방교육을 통해 일상적인 건강관리의 중요성도 알렸다.

프로그램에 참여한 한 어르신은 “다양한 활동을 하면서 몸과 마음에 활력을 얻고 다른 어르신들과 어울리며 즐거운 시간을 보냈다”며 “배운 내용을 생활 속에서 실천하며 건강을 잘 챙기고 싶다”고 소감을 전했다.

김태숙 오산시 보건소장은 “어르신들이 건강한 노후를 보내려면 치매 예방과 함께 신체 건강과 정서적 활력을 살피는 것이 필요하다”며 “다양한 건강관리 수요를 반영한 맞춤형 프로그램으로 지역사회 치매 예방 환경을 조성해 나가겠다”고 말했다.

치매통합관리서비스에 관한 자세한 사항은 오산시치매안심센터 또는 치매상담콜센터로 문의하면 된다.