[한국Q뉴스] 서울 도봉구는 청년 마음건강 사업의 일환으로 도봉구 정신건강복지센터와 재난안전과가 협력해 사회복무요원을 대상으로 한 마음 건강 프로그램을 운영했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 지난 9월 29일부터 10월 20일까지 총 4회에 걸쳐 진행됐다.

청년기에 자주 발생하는 우울, 불안, 분노 등 마음 건강 어려움에 대한 교육과 함께, 힐링에 도움이 되는 아로마 요법 등을 병행해 참여자들이 스스로 정서와 마음건강을 이해할 수 있도록 구성됐다.

교육에 참여한 한 사회복무요원은 “일상생활 속 분노를 다루는 방법과 정신건강을 관리할 수 있는 다양한 방법을 알게 된 뜻깊은 시간이었다”고 소감을 전했다.

김동욱 도봉구청장은 “청년층의 정신건강 문제는 취업난, 주거 불안, 과도한 경쟁과 양극화 속에서 개인의 차원을 넘어 사회적 문제로 인식될 정도로 우리 사회가 직면한 가장 심각하고 시급한 과제”며 “도봉구는 일방향적 지원에서 벗어나 청년들과 소통하며 촘촘한 안전망을 구축하기 위해 최선을 다하겠다”고 강조했다.