[한국Q뉴스] 시흥시는 추석 연휴를 앞두고 해외여행과 성묘·벌초, 가족모임 등으로 감염병 노출 위험이 커질 수 있다며 시민들에게 개인위생 수칙과 감염병 예방수칙을 철저히 준수해 줄 것을 당부했다.

시는 추석 연휴 기간 국내외 이동과 야외활동이 늘어나는 만큼 호흡기 감염병과 수인성·식품매개 감염병, 진드기·모기 매개 감염병 예방이 무엇보다 중요하다고 강조했다.

특히 해외여행을 계획하는 시민은 출국 전 ‘해외감염병 NOW’를 통해 방문 국가의 감염병 발생 현황과 예방수칙을 미리 확인해야 한다고 안내했다.

국가별로는 일본 방문 시 홍역과 인플루엔자 등 호흡기 감염병에 주의해야 한다.

홍역 예방을 위해 MMR 백신 2회 접종 여부를 확인하고 사람이 많이 모이는 장소에서는 손 씻기와 기침 예절, 마스크 착용을 생활화하는 것이 필요하다.

동남아시아를 방문할 경우에는 뎅기열 등 모기 매개 감염병 예방을 위해 모기 기피제를 사용하고 밝은색 긴 옷을 착용하는 것이 좋다.

중국 방문 시에는 동물인플루엔자 인체감염증 예방을 위해 생가금류 시장이나 가금류 농장 방문을 자제하고 호흡기 감염 예방수칙을 철저히 지켜야 한다.

시는 연휴 기간 가족과 친지 간 접촉이 늘어나는 만큼 인플루엔자와 코로나19 등 호흡기 감염병 예방에도 각별한 주의를 당부했다.

외출 후와 식사 전후에는 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻고 기침이나 재채기할 때는 옷소매로 입과 코를 가리는 기침 예절을 실천해야 한다.

발열과 기침, 인후통 등의 증상이 있을 경우에는 마스크를 착용하고 다중이용시설 방문을 자제하는 것이 바람직하다.

특히 65세 이상 고령층과 면역저하자 등 고위험군은 실내 밀집 행사 참여를 가급적 줄이고 불가피하게 참여할 경우에는 마스크를 착용하는 등 개인 보호수칙을 철저히 지켜야 한다.

요양시설이나 의료기관 방문 시에도 반드시 마스크를 착용하고 호흡기 증상이 있을 경우에는 고위험군과의 접촉을 피해야 한다.

수인성·식품매개 감염병 예방을 위해서는 명절 음식을 상온에 오래 보관하지 말고 5도 이하에서 보관해야 하며 식재료는 깨끗이 씻고 음식은 충분히 익혀 먹는 것이 중요하다.

설사나 구토 증상이 있으면 음식 조리를 삼가고 같은 음식을 먹은 2명 이상이 유사한 증상을 보이면 즉시 보건소에 신고해야 한다.

성묘와 벌초, 농작업 등 야외활동 시에는 진드기 매개 감염병 예방에도 주의해야 한다.

긴소매 옷과 긴 바지를 착용하고 진드기 기피제를 사용하며 귀가 후에는 즉시 옷을 세탁하고 샤워하는 것이 좋다.

야외활동 후 2주 이내 발열과 구토, 설사 등의 증상이 나타나면 의료기관을 방문해 야외활동 이력을 알리고 진료를 받아야 한다.

또한, 해외 유입 모기 매개 감염병 예방을 위해 여행 전 감염병 정보를 확인하고 여행 중에는 긴 옷 착용과 모기 기피제 사용으로 모기에게 물리지 않도록 해야 한다.

귀국 후 발열과 두통, 근육통 등 의심 증상이 나타나면 의료기관을 방문해 해외여행 이력을 반드시 알려야 한다.

이형정 시흥시보건소장은 “추석은 가족과 이웃이 함께하는 소중한 시간이지만 이동과 만남이 많은 시기인 만큼 감염병 예방수칙 실천이 무엇보다 중요하다”며 “손 씻기와 기침 예절, 마스크 착용, 음식 익혀 먹기 등 기본적인 예방수칙을 실천해 건강하고 안전한 명절을 보내시길 바란다”고 말했다.

한편 해외여행 전후 감염병 정보는 ‘해외감염병 NOW’에서 확인할 수 있으며 감염병 관련 상담은 질병관리청 콜센터를 통해 받을 수 있다.