[한국Q뉴스] 홍성군보건소 건강생활지원센터는 홍북읍 주민의 건강생활 실천과 만성질환 예방을 위해 운영한 ‘2026년 1·2기 신체활동 프로그램’의 사전·사후 건강검사 결과, 체지방률·혈압·BMI 등 주요 건강지표에서 과반의 참여자가 개선되는 등 뚜렷한 개선 효과가 나타났다고 밝혔다.

건강생활지원센터는 주민의 건강한 생활습관 형성을 위해 아동부터 어르신까지 생애주기별 맞춤형 신체활동 프로그램을 운영하고 있으며 참여자를 대상으로 사전·사후 건강검사를 실시해 프로그램 참여 전후 건강지표 변화를 지속적으로 모니터링하고 있다.

지금까지 운영된 1·2기 프로그램에는 626명이 참여했으며 이 가운데 사전·사후 검사를 완료한 대상자의 건강지표를 분석한 결과 체지방률 70.0%, 수축기 혈압 61.5%, BMI 60.0%가 개선되는 등 주요 건강지표에서 신체활동 프로그램의 성과가 확인됐다.

특히 2기 참여자의 신체활동 실천행태를 분석한 결과, 프로그램 참여 후 기존 실천을 유지하거나 새롭게 실천한 비율이 30분 걷기 53.1%, 중·고강도 운동 60.0%로 나타나는 등 과반의 참여자에게서 신체활동 실천의 긍정적인 변화를 확인할 수 있었다.

정영림 홍성군보건소장은 “신체활동은 꾸준히 실천하는 것이 무엇보다 중요한 만큼 주민들이 일상에서 즐겁게 운동을 이어갈 수 있도록 적극 지원하겠다”며 “이번 3기 프로그램에도 지역주민들의 많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.

한편 건강생활지원센터는 오는 9월 14일부터 18일까지 3기 신체활동 프로그램 참여자를 모집한다.

프로그램은 9월 28일부터 12월 4일까지 10주간 운영되며 참여 신청은 건강생활지원센터 방문 접수로 진행된다.

주간 방문이 어려운 주민을 위해 9월 15일과 17일에는 오후 8시까지 야간 접수도 운영한다.