[한국Q뉴스] 고성군이 운영하는 고성군종합사회복지관은 지난 7월 10일부터 8월 7일까지 총 8회기에 걸쳐 고성읍 무량마을과 정동2마을 어르신을 대상으로 ‘찾아가는 저속노화 프로그램’을 실시했다.

이번 프로그램은 고령화에 따른 건강관리 필요성에 대응하고 건강한 노화를 지원하기 위해 운영됐으며 △치매예방 △요가·스트레칭 등 신체기능 강화 △위생 및 영양교육 △마사지 교육 등 건강한 노후생활에 필요한 다양한 프로그램을 진행해 건강한 생활습관 형성과 자가 건강관리 능력 향상을 지원했다.

프로그램에 참여한 주민은“평소 건강관리에 관심은 있었지만 마을에서 이렇게 다양한 교육을 받을 수 있어 좋았다”며 “배운 내용을 꾸준히 실천해 건강한 생활을 이어가고 싶다”고 소감을 전했다.

고성군 관계자는 “찾아가는 저속노화 프로그램에 적극적으로 참여해 주신 주민 여러분께 감사드린다”며 “앞으로도 지역 어르신들이 건강한 노후를 보내실 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 발굴·운영해 나가겠다”고 밝혔다.