[한국Q뉴스] 구리시는 시민의 걷기 실천을 생활화하고 건강한 식생활 습관 형성을 돕기 위해 ‘건강 한 걸음 우리 집 냉장고 속 식품 소비기한 확인하기’도전 잇기를 8월 4일부터 18일까지 15일간 운영한다고 밝혔다.

이번 행사는 일상에서 걷기 운동을 실천해 신체활동을 늘리는 한편 가정에서 보관 중인 식품의 소비기한을 확인하는 과제를 수행하며 건강한 식생활 관리의 중요성을 알리기 위해 마련됐다.

특히 여름철에는 높은 기온과 습도로 식품이 쉽게 변질될 수 있는 만큼, 소비기한과 보관 상태를 함께 확인하는 습관은 안전한 식생활과 식중독 예방에도 도움이 된다.

참여 방법은 △휴대전화 앱 ‘워크온’설치 △구리시 공식 인터넷 동아리 ‘즐거운 걷기, 더 행복한 건강생활’ 가입 △행사 기간 10만 보 달성 △냉장고 속 식품의 소비기한이 충분히 남았는지 확인한 뒤 소비기한이 표시된 사진 등록순으로 진행된다.

구리 시민이면 누구나 참여할 수 있으며 과제를 모두 달성한 참가자 가운데 추첨을 통해 200명에게 모바일 음료 교환권을 제공할 예정이다.

신동화 구리시장은 “건강은 꾸준한 걷기와 올바른 생활 습관에서 시작된다”며 “이번 도전 잇기를 통해 시민들이 걷기 운동을 실천하고 냉장고 속 식품의 소비기한을 확인하는 작은 습관으로 건강한 식생활을 이어가는 계기가 되기를 바란다”고 말했다.

자세한 사항은 구리시보건소 건강증진과로 문의하면 된다.