[한국Q뉴스] 고양특례시 일산동구보건소는 지역 주민의 건강한 걷기 실천 문화 확산과 일상 속 신체활동 활성화를 위해 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만 보 걷기 챌린지’6기 참가자를 오는 13일부터 모집한다고 밝혔다.

걷기 챌린지는 모바일 앱을 활용해 8월 한 달간 총 걸음 30만 보 달성을 목표로 걷기를 실천하는 건강 증진 프로그램이다.

참여 방법은 사전 전화 예약제로 진행되며 참여를 희망하는 시민은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 전화해 방문 일정을 예약하고 지정된 날짜에 고양시민건강센터 중산으로 방문하면 된다.

참여자는 챌린지 시작 전과 종료 후 총 2회 체성분 측정 서비스를 받을 수 있으며 측정 결과를 바탕으로 건강 상담을 통해 개인의 신체 변화를 확인할 수 있다.

또 한 달 동안 목표 걸음 수를 달성한 참여자에게는 걷기 실천을 응원하는 의미로 소정의 성공 기념품이 제공될 예정이다.

보건소 관계자는 “작은 걸음이 모여 큰 건강 개선을 이루는 걷기 챌린지가 되길 바란다”고 말했다.

챌린지는 선착순 접수로 조기 마감될 수 있으며 자세한 사항은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 문의하면 된다.