[한국Q뉴스] 광명시 광명건강생활지원센터가 지역주민의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위해 2026년 하반기 ‘슬기로운 운동생활’ 프로그램 참여자를 모집한다.

이 프로그램은 요가, 다이어트 댄스, 근력운동 등 다채로운 신체활동으로 구성해 운영한다.

전문 강사의 체계적인 지도 아래 시민들이 규칙적인 운동을 실천하고 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕는다.

참여 신청은 오는 24일 오전 9시부터 30일 오후 6시까지 가능하다.

광명시평생학습통합플랫폼 ‘광명이지’에서 온라인 신청이나 광명건강생활지원센터 방문 신청 중 선택할 수 있다.

나기효 건강위생과장은 “건강한 생활습관은 꾸준한 실천에서 시작된다”며 “하반기에도 시민들이 운동으로 활기차고 건강한 일상을 이어갈 수 있도록 많은 관심과 참여를 바란다”고 밝혔다.